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健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的,至少一周锻炼3次。为了满足广大人民群众日益增长的体育需求,为了纪念北京奥运会成功举办,国务院日前批准,从2009年起,每年8月8日为“全民健身日”。每年围绕着关于健身的高分作文层出不穷,以下为您列出有关健身的作文精品。

相关作文

  • 2015年08月07日

    全民健身日价值意义

    2008年于中国竞技体育是极度辉煌的一年。当烟花散尽,繁华消退,全民奥运热潮渐渐褪去时,中国体育也悄然回归本位。在后奥运时代,群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求,国务院批准8月8日为全民健身日。将健康向上的大众... [查看全文]

    1200字作文素材时事论据健身
  • 2015年08月07日

    全民健身日活动总结ag8亚游官网

    20xx年8月8日是我国第三个全民健身日,为使全街人民共享体育发展成果,增强全民健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,尚庄街道开展了一系列全民健身日活动,现将我街20xx年全民健身日活动开展情况总结如下: 一、加强领导,确保全民健身日系列活动取得实效 为开展好... [查看全文]

    550字高一叙事健身
  • 2015年08月07日

    常青健身园

    在常青小区北侧,有一个南北长约100米,东西长约40米的游园,它是由一大一小两个园组成的。由于园内树木繁多,树荫下还有许多健身器,因此,人们称它为常青健身园。 小园位于整个健身园南侧,四周环绕着绿油油的树木。树荫下,7部涂着红、黄、蓝三种颜色的健身器... [查看全文]

    700字初三叙事健身
  • 2015年08月07日

    学跳健身舞

    暑假三分之二晚上的时间,我都花在健身舞上了。 从7月15日开始,几乎每天晚上我都去跳,好多我都学会了.我的邻居何晶晶在我的感染下,也去跳舞了,这样我们俩成为了我邻居:一位大婶的小老师,因 为她见我们俩跳得这么开心,就拜我两为师了。我们先教她最简单的... [查看全文]

    450字初一状物健身
  • 2015年08月07日

    小区有了健身器

    近两年来,我们的小区增添了许多健身器材,这可是个新鲜事儿呀!小区的居民们既兴奋又惊喜,我怀着好奇心也去看了一看。 欢乐篇 自从小区有了健身器,不管是清晨还是夜晚,不管是老人还是小孩儿,对健身器他们总是恋恋不舍。每次我都看到的总是一个欢呼雀跃、热火... [查看全文]

    1200字高二叙事健身
  • 2015年08月07日

    游健身公园

    7月8日晚上,爸爸开车带着我们全家人游长途汽车站附近的健身公园。迎着吹在脸上的凉凉的空调风,让人感到心旷神怡。 到了健身公园,来来往往的人们和飞驰而过的车子随处可见,真可以说是水势不通啊!在人山人海中,光彩夺目的路灯透射到我们的身上。从路灯闪闪的... [查看全文]

    1000字高二叙事健身
  • 2015年08月07日

    冬之乐——健身

    这几天,因为体重超标,所以掀起一股健身热。 健身第一步:仰卧起坐,当我第一次做时,一个也不能做,不论我多么用力,就是起不来,顶多也是到一半就上不去了,我也很无奈,我试了一个小时才 发现,仰卧起坐靠的不是蛮力,而是惯性,就算用再多的蛮力,不靠惯性,... [查看全文]

    450字四年级叙事健身
  • 2015年08月07日

    我爱健身

    人们常说,健康的秘诀在于健身,健身能增强体魄,健身也能给人带来乐趣。所以,我爱健身。我爱跑步。 也许是因为小时侯我特别顽皮,我跑步很快,普通的男生休想超过我!可是,我耐力不足,400米长跑就把我累得气喘吁吁。于是,只要一有空余时间,我就 到体育场去练... [查看全文]

    550字初一叙事健身
  • 2015年08月07日

    我健身,我快乐

    多彩的暑假即将结束,在妈妈合理地安排下,这个假期可以说过得既充实又快乐,除了上英语、奥数补习班外,大多时间都是以锻炼为主题,项目有:军训、爬山、游泳、跳绳、溜溜球我想谈谈我的感受。 通过五天的军训我学会了忍耐、自立、坚强和勇于承担责任,懂得了什... [查看全文]

    450字初二叙事健身
  • 2015年08月07日

    我和妈妈一起健身

    一天晚上,已经九点三十分了,妈妈突然对我说:走我们两个人到池塘边锻炼身体去。我先是一愣,然后说:妈,你今天是不是心血来潮啊?平日不愿锻 炼的你竟然叫我去锻炼,而且已经这么晚了。叫你去你就去,哪来那么多废话?妈妈说道。好好好,去就去吧。于是我绑好沙... [查看全文]

    800字初二叙事健身
  • 2015年08月07日

    健身房之旅

    今天刚去完时代广场,好爽的,好久都没这样玩过了,而且我等下还要去健身房耶!真是太棒了! 我一进健身房,就看到爸爸在跑步机上,跑步机的速度很快,可爸爸却还只是在轻松自在地迈着步子,好像就在散步一样,还一脸安详地看着电视机。(因为每 台跑步机上都有一只... [查看全文]

    650字六年级叙事健身
  • 2015年08月07日

    健身慢长跑

    今天下午,我们三年级为期一周的健身慢长跑活动正式拉开了序幕。我们的运动口号是:我运动、我健康、我快乐。 一开始我很兴奋,认为跑几圈是没有问题的,可是没想到我才跑了一圈就有点喘不过气来,脚也不听使唤了,直想往地上坐。我抬头看了看蓝蓝的天空,看见了... [查看全文]

    500字三年级叙事健身
  • 2015年08月07日

    我的暑假健身减肥计划

    暑假过后我就要上大学了,可是现在我还是一个小胖妞看,所以我下定了决心要在这个暑假制定我的健身减肥计划,在这个暑假减肥成功,变成一个窈窕淑女进入大学新生活! 经过医生建议和妈妈精心安排后,我的暑假健身减肥计划制定出来啦: 第一天 胸背 卧推1~2组热身... [查看全文]

    700字初二叙事健身
  • 2015年08月07日

    我最喜欢的健身运动——游泳

    游泳既可以健身,又能锻炼身体,我最喜欢这项健身体育运动。 我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游,围观的游人齐声叫绝。我很羡慕,心想:我一定学会游泳,亲自感受一下水中的... [查看全文]

    450字高一叙事健身
  • 2015年08月07日

    校园健身倡议演讲稿

    亲爱的同学们: 寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。说到运动,同学们第 一个想到的应该就是奥林匹克格运动会了。同学们知道奥林匹克运动会的格言吗?奥林匹克运动有一... [查看全文]

    1200字初三叙事健身
  • 2015年08月07日

    家庭健身记

    我运动、我健康、我快乐看了这个标题,我的眼前又浮现出了两个月前的那件事。 两个月前的一个晚上,家庭会议在餐厅举行,主要讨论的是一家人的身材问题。由于这一阵子我们一家三口胃口大开,导致渐渐形成了肥胖问题。我鼓起 了小小的将军肚,妈妈腰围有了救生圈,... [查看全文]

    900字初三叙事健身
  • 2015年08月07日

    我为奥运健身

    雅典奥运会的圣火缓缓熄灭,我们中国以32枚金牌名列金牌榜的第二位,创造了奥运史上的新成绩。我为此高兴得跳了起来!我为征战雅典奥运的大哥哥大姐姐们取得的成绩而高兴,我为我们的祖国成为体育强国而自豪! 我是个小学四年级小孩,我十分喜爱体育活动,从小就... [查看全文]

    500字初一叙事健身
  • 2015年08月07日

    健身节

    每当走进医院,看见医院里人潮涌动、人满为患,头疼的,发烧的,胃痛的,人来人往;看见许多病人痛苦不堪,我就会想:为什么会这样?为什么会这样?难 道是水质不行?难道是空气质量差?难道是我们的医疗水平低?难道是不,不一定。我想,不爱锻炼是最为重要的原... [查看全文]

    800字高三记叙文健身
  • 2015年08月07日

    健身风

    2001年7月13日,随着萨马兰奇爷爷激动的一声北京,北京便成了第二十九届奥运会的主办城市,中国人民多少年的梦想啊,就在这一声北京中一捶定音了! 北京奥运会有三大主题:科技奥运,人文奥运,绿色奥运。当然,也不能少了健身呀!因为每日运动可以有效防治高血压... [查看全文]

    700字高一叙事健身
  • 2014年07月31日

    我也来跳健身操

    每当夜幕刚刚降临的时候,许多人们都会选择出去散散步,跳跳广场舞。这段时间,有一种叫佳木斯快乐舞步的健身操因为动作简单、节奏感强,而健身效果又相当明显,让许许多多的人们为它着迷,成为了眼下最火的健身操。这种健身操在奉化迅速弥漫了开来。不久,天天坚... [查看全文]

    600字三年级记叙文健身
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